Présentation de la salle
CrossFit Awans ( à Liège), c'est une salle de fitness de 1100 m2, qui propose différents concepts tels que:
Le CrossFit (avec haltérophilie et gym complexe)
L'EvoFit (concept sans haltérophilie ni gym complexe),
une salle de Fitness, une zone de force et des cours ados (10 - 15 ans).
Le CrossFit et l'EvoFit sont 2 méthodes d’entrainement complètes dont l'objectif est de vous amener vers un meilleur état de forme autant physique que mental.
Cela vous permettra de vous sentir mieux pour affronter votre quotidien et relever de nouveaux défis sportifs.
Il améliora votre condition physique, en développant des aptitudes telles que votre force, votre endurance, votre résistance etc mais également des aptitudes mentales (Dépassement de soi, engagement, détermination, persévérance, gestion du stress etc.).
Nous proposons également du personal training, ainsi que l'EMS (electro stimulation)
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Activités
L'équipe
CrossFit Awans(Liège) se compose de plusieurs coachs dont Micke, Laura, Maxime, Charles et Frédérique.
Des passionnés du sport qui vous encadreront du début à la fin en vous donnant les meilleurs conseils. Leur objectif sera de vous accompagner de la meilleure des façons dans ce nouveau mode de vie.
CF Awans
Rue d'oupeye, 84342 Awans
Belgique