Présentation de la salle

CrossFit Awans ( à Liège), c'est une salle de fitness de 1100 m2, qui propose différents concepts tels que:
Le CrossFit (avec haltérophilie et gym complexe)
L'EvoFit (concept sans haltérophilie ni gym complexe),
une salle de Fitness, une zone de force
Le concept Hyrox (concept basé sur de la course, des traineaux, du rameur, ski etc)
Engine: uniquement cardio et poids de corps

Le CrossFit, l'EvoFit ainsi que l'Hyrox sont des méthodes d’entrainement complètes dont l'objectif est de vous amener vers un meilleur état de forme autant physique que mental.

Cela vous permettra de vous sentir mieux pour affronter votre quotidien et relever de nouveaux défis sportifs.

Il améliora votre condition physique, en développant des aptitudes telles que votre force, votre endurance, votre résistance etc mais également des aptitudes mentales (Dépassement de soi, engagement, détermination, persévérance, gestion du stress etc.).

Nous proposons également du personal training, ainsi que l'EMS (electro stimulation)

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Nous t'expliquerons comment réserver ta 2 ème séance à la salle via l'application.

Si tu désires, après tes 2 séances d'essai, commencer le CrossFit, il te faudra réaliser 2 séances d'haltérophilie 
soit jeudi 18H15 soit dimanche 10h.

Une fois réalisées, tu pourras prendre part au CrossFit.
Une fois un abonnement réglé, tu peux continuer l'EvoFit, en attendant tes 2 séances d'haltérophilie