À CrossFit Awans, nous proposons des cours avancés de 1h30
Une programmation plus complète dans le but d’aller plus loin dans le processus d’évolution, un objectif de compétition etc.
Un minimum de 1 an de pratiques régulière (4x/sem) est demandé avant de pouvoir participer à ce cours
EvoFit Functional Fitness est un cours mixte adapté à tous les niveaux. Nous utilisons des méthodes utilisées en CrossFit mais sans Haltérophilie ni gym extreme. Si vous désirez retrouver la forme et la santé, alors ce concept est pour vous. sans haltérophilie ni gym extrême. Uniquement disponible à Huy et à Awans.
