Fitness MHP Awans
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Planning de la salle d’Awans

Heures
8 - 9h
9 - 10h
10 - 11h
11 - 12h
12 - 13h
13 - 14h
14 - 15h
15 - 16h
16 - 17h
17 - 18h
18 - 19h
19 - 20h
20 - 21h
Lundi
CROSS ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS HALTERO ou GYM
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
Mardi
CROSS ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
Mercredi
CROSS ESPACE FITNESS
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ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS
ESPACE FITNESS HYROX
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
CROSS ESPACE FITNESS
Jeudi
CROSS ESPACE FITNESS
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EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
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Vendredi
CROSS ESPACE FITNESS
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EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
CROSS ESPACE FITNESS
Samedi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS
TEAM WOD CROSSFIT ESPACE FITNESS HYROX
Dimanche
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EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS
CROSS ESPACE FITNESS

* l'exactitude de l'horaire se trouve sur Resawod

CROSS
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
ESPACE FITNESS
HALTERO ou GYM
TEAM WOD CROSSFIT
HYROX
AVANCÉS
Heures Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
8 - 9h
9 - 10h CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS
10 - 11h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS HALTERO ou GYM
11 - 12h ESPACE FITNESS TEAM WOD CROSSFIT ESPACE FITNESS HYROX EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS
12 - 13h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
13 - 14h ESPACE FITNESS
14 - 15h ESPACE FITNESS ESPACE FITNESS
15 - 16h ESPACE FITNESS ESPACE FITNESS
16 - 17h ESPACE FITNESS ESPACE FITNESS HYROX
17 - 18h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS
18 - 19h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS HALTERO ou GYM EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe ESPACE FITNESS HALTERO ou GYM EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS
19 - 20h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSS ESPACE FITNESS CROSS ESPACE FITNESS
20 - 21h
CROSS
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Découvrez l'une de nos autres activités

MHP TRAINING

MHP Training (Cross) vous permettra de développer des aptitudes physiques et mentales. Le gout pour le challenge technique et l'intensité est primordial. Un mélange de 3 groupes d'exercices: déplacement d'une charge extérieure ( avec haltérophilie), exercices au poids de corps (avec apprentissage de la gym complexe), et exercices cardio-vasculaires Avec haltérophilie ( mouvements de clean & jerk et snatch) et gymnastique complexe (apprentissage de mouvements tel que poirier, kippin pull-ups, marche sur les mains etc)

EvoFit Functional Fitness

EvoFit Functional Fitness est un cours mixte adapté à tous les niveaux. Il mélange renforcement musculaire et travail cardio vasculaire. Le gout pour le renforcement musculaire et l'intensité est primordial. Ce concept est sans Haltérophilie ni gym extreme. Il vous permettra de créer une base solide pour vous aventurer dans d'autres concepts tels que CrossFit ou autre sports. Il est très complémentaire avec ce dernier et l'Hyrox afin de devenir un Athlète Hybride (plus simplement dit un athlete passe partout). Si vous désirez retrouver la forme et la santé, alors ce concept est pour vous. Disponible dans les 3 salles

Fitness MHP Awans

Rue d'oupeye, 8
4342 Awans
Belgique

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