Fitness MHP Awans
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Planning de la salle d’Awans

Heures
8 - 9h
9 - 10h
10 - 11h
11 - 12h
12 - 13h
13 - 14h
14 - 15h
15 - 16h
16 - 17h
17 - 18h
18 - 19h
19 - 20h
20 - 21h
Lundi
CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HALTERO - GYM - FORCE
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
Mardi
HYROX
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CROSSMHP HYROX
Mercredi
CROSSMHP
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HYROX
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EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
Jeudi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
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CROSSMHP ENGINE
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
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Vendredi
CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
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Samedi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HYROX
TEAM WOD CROSS MHP
Dimanche
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HALTERO - GYM - FORCE
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
HALTERO - GYM - FORCE

* l'exactitude de l'horaire se trouve sur Resawod

CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
ESPACE FITNESS
HALTERO - GYM - FORCE
TEAM WOD CROSS MHP
HYROX
AVANCÉS
ENGINE
Heures Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
8 - 9h
9 - 10h CROSSMHP HYROX CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
10 - 11h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HYROX EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HALTERO - GYM - FORCE
11 - 12h TEAM WOD CROSS MHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
12 - 13h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
13 - 14h
14 - 15h
15 - 16h
16 - 17h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HYROX EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
17 - 18h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP CROSSMHP ENGINE EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
18 - 19h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HALTERO - GYM - FORCE EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe HYROX HALTERO - GYM - FORCE
19 - 20h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP CROSSMHP HYROX EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP
20 - 21h
CROSSMHP
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Découvrez l'une de nos autres activités

CROSSMHP TRAINING

MHP Training (Cross) vous permettra de développer des aptitudes physiques et mentales. Le gout pour le challenge technique et l'intensité est primordial. Un mélange de 3 groupes d'exercices: déplacement d'une charge extérieure ( avec haltérophilie), exercices au poids de corps (avec apprentissage de la gym complexe), et exercices cardio-vasculaires Avec haltérophilie ( mouvements de clean & jerk et snatch) et gymnastique complexe (apprentissage de mouvements tel que poirier, kippin pull-ups, marche sur les mains etc)

EvoFit Functional Fitness

EvoFit Functional Fitness est un cours mixte adapté à tous les niveaux. Il mélange renforcement musculaire et travail cardio vasculaire. Le gout pour le renforcement musculaire et l'intensité est primordial. Ce concept est sans Haltérophilie ni gym extreme. Il vous permettra de créer une base solide pour vous aventurer dans d'autres concepts tels que CrossMHP ou autre sports. Il est très complémentaire avec ce dernier et l'Hyrox afin de devenir un Athlète Hybride (plus simplement dit un athlete passe partout). Si vous désirez retrouver la forme et la santé, alors ce concept est pour vous. Disponible dans les 3 salles

Fitness MHP Awans

Rue d'oupeye, 8
4342 Awans
Belgique

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